Er du typen der helst vil træne hjemme, men er i tvivl om hvilken form for træning du skal vælge, så kommer her et par tips. Denne guide er målrettet nybegyndere eller dem som blot har brug for lidt inspiration til hvad de skal kaste sig over får at komme i lidt bedre form. Især … Read more
En Airtrack gymnastikmåtte kan være en dyr investering for mange forældre, og derfor er der mange som gerne vil spare lidt penge og finde et godt Airtrack tilbud. Men hvad skal du være opmærksom på når du køber billige Airtracks til haven eller til din stue? Der er især 2 ting du bør have i … Read more
Har man bare lidt med gymnastik at gøre, eller har du børn som interessere sig for gymnastik, så har du nok stødt på ordet Air track inden for de seneste par år. Her i 2020 er de mere populære end nogensinde før. En Airtrack er i bund og grund blot en stor gymnastik måtte som … Read more
Mange forældre kan godt komme i tvivl om de bør købe en trampolin eller en Airtrack til deres børn. Begge dele kan være rigtig gode til at få dem til at lege på en mere sund måde. Men hvilken af de 2 bør man købe, og hvilke fordele og ulemper er der ved disse typer … Read more
Uanset om du er gammel eller ung, veltrænet eller tyk, seriøs omkring sporten eller bare på udkig efter en ny måde at have det sjovt på, så er standup paddleboarding en sund hobby. En hobby der har noget at tilbyde alle. SUP er noget som alle kan lære, og selvom det godt kan virke svært … Read more
Som en far er en ting, jeg altid bekymrer mig om, nemlig om min datter får nok motion på en sjov og underholdende måde. Jeg er ikke typen som bryder mig om at hun, at hun sidder ned i stuen og stirrer på tv’et og bare leger med sin Ipad i flere time. At komme … Read more
Vi vil alle gerne være så sunde som muligt og derfor ser vi også flere og flere som dyrker sport, spiser korrekte og tager masser af forskellige typer af kosttilskud for netop at forsøge at blive så sunde som mulig. Danmark er et af de lande hvor flest procent af indbyggerne har et medlemskab til … Read more
I en tid, hvor hjemmetræning har vundet stort frem, søger mange efter udstyr, der både er alsidigt og effektivt. Et sådant udstyr, der har fanget opmærksomheden hos fitnessentusiaster, gymnaster, og familier, er Airtrack-måtten. Denne lette, oppustelige måtte tilbyder en unik kombination af sikkerhed, fleksibilitet, og funktionalitet, hvilket gør den til et ideelt redskab til hjemmetræning. … Read more
Få mere information om Airtrack – den bedste gymnastikmåtte her i denne her artikel. Børn i alle aldre har godt af at bevæge sig. En af de sjovere måder at få lidt motion på i hjemmet eller haven, er via de moderne oppustelige gymnastikmåtter. Er du typen som elsker spring og gymnastik, så kender du … Read more
Er du typen som træner flere gange om ugen, så kunne massage måske ved et nyttigt redskab for dig. Når man høre ordet massage så tænker de fleste på wellness massage, den slags du får på en skønhedsklinik Aalborg eller i et spa center. Men nærmest alle elite sportsfolk kender til sportsmassage, og med god … Read more