Sport og motion

Børn i alle aldre har godt af at bevæge sig. En af de sjovere måder at få lidt motion på i hjemmet eller haven, er via de moderne oppustelige gymnastikmåtter. Er du typen som elsker spring og gymnastik, så kender du sikkert allerede de populære Airtracks. En Airtrack er i grove træk en form for … Read more

Er du typen der helst vil træne hjemme, men er i tvivl om hvilken form for træning du skal vælge, så kommer her et par tips. Denne guide er målrettet nybegyndere eller dem som blot har brug for lidt inspiration til hvad de skal kaste sig over får at komme i lidt bedre form. Især … Read more

For mange af os, er det at opnå en vægt man er tilfreds med en stor udfordring. At have den perfekte vægt er vigtig. Ikke kun fordi de fleste går meget op i udseende herhjemme. Men også fordi det giver en, en større sundhed og gør mange ting i dagligdagen nemmere. Det kan f.eks. være … Read more

Er du typen som træner flere gange om ugen, så kunne massage måske ved et nyttigt redskab for dig. Når man høre ordet massage så tænker de fleste på wellness massage, den slags du får på en skønhedsklinik Aalborg eller i et spa center. Men nærmest alle elite sportsfolk kender til sportsmassage, og med god … Read more

En Airtrack gymnastikmåtte kan være en dyr investering for mange forældre, og derfor er der mange som gerne vil spare lidt penge og finde et godt Airtrack tilbud. Men hvad skal du være opmærksom på når du køber billige Airtracks til haven eller til din stue? Der er især 2 ting du bør have i … Read more

Rigtig mange børn og unge har i dag en Airtrack de benytter ude i deres have eller inde i hjemmet. Men hvad er fordelen ved at købe en have Airtrack og hvad skal man være opmærksom på hvis du er ude efter en Airtrack til haven? Er man til sport, fitness eller gymnastik, så kan … Read more

Vi vil alle gerne være så sunde som muligt og derfor ser vi også flere og flere som dyrker sport, spiser korrekte og tager masser af forskellige typer af kosttilskud for netop at forsøge at blive så sunde som mulig. Danmark er et af de lande hvor flest procent af indbyggerne har et medlemskab til … Read more

Mange forældre kan godt komme i tvivl om de bør købe en trampolin eller en Airtrack til deres børn. Begge dele kan være rigtig gode til at få dem til at lege på en mere sund måde. Men hvilken af de 2 bør man købe, og hvilke fordele og ulemper er der ved disse typer … Read more

Som en far er en ting, jeg altid bekymrer mig om, nemlig om min datter får nok motion på en sjov og underholdende måde. Jeg er ikke typen som bryder mig om at hun, at hun sidder ned i stuen og stirrer på tv’et og bare leger med sin Ipad i flere time. At komme … Read more

Har man bare lidt med gymnastik at gøre, eller har du børn som interessere sig for gymnastik, så har du nok stødt på ordet Air track inden for de seneste par år. Her i 2020 er de mere populære end nogensinde før. En Airtrack er i bund og grund blot en stor gymnastik måtte som … Read more